当たる占い師にも波がある
西新宿の母と呼ばれている真如雅子さん。私が当たると思った方は３名いるのですが、そのうちの１人です。昔は新宿南口で長蛇の列をつくっていた方なのですが、最近はオフィスで鑑定されているみたいです。
この10年で私は3回ほどみてもらったのですが、先日見てもらったときを除いて、そのときそのときによって悩んでいることを的確に当ててくれていました。検索してみても、誰もが口を揃えて当たる！と言っています。
ですが・・・、先日占ってもらったところ、金儲けの話ばかり延々され、 しまいには「仕事運なんて聞くからよ。恋愛とか言っとけば良かったのに・・・。」「占いなんて金儲けのためにしかないのよ。私だって勉強するために大金払ったんだから。」と言われ、一体これは何の時間だったのでしょうか。という感じでした。
ちなみに、私は何も喧嘩売ってませんよ？
占いは科学的に全く根拠のないものかもしれませんが、統計的には生まれた年や月によって、傾向があるのかもしれないと思っています。
ただ今回は、気休めに行ったつもりが、気疲れで終わりました。最悪です。
占い師って波があると思います。すごく当たる方も、注目を浴びると徐々に力を失っていくもののような気がします。
もう一例あります。麻布十番にマンションの一室で霊視をしている方がいます。おじいさんですが結構イケメンでして、奥様も元女優だったという噂も。メインは旦那様ですが、夫婦で鑑定してくれます。お茶も出してくれてとてもアットホーム。
恋愛が強く、人相を見る方なので、相手の写真を持っていくことが必須です。
この方も、昔より評判が良くありません。
私が7年前に行ったときは、「何度も消えては登場する男性いるよね？この人誰？」と言われ、話を誤摩化していたことがバレたことがあるくらいまだ健在でした。
所詮占いなのですが、同等の２つの選択肢があるときは大体占ってもらいます。私の座右の銘は「選んだ選択肢を正しくする。」なので、選ぶ前に正しい選択肢はないと思っているからです。
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【実験結果】1ヶ月基礎化粧品なしで過ごしてみる
先月の8日から基礎化粧品なしで過ごしてみました。
結果ですが、簡単に言うとほぼ変わりませんでしたが、若干良くなった気もしている。
変化をまとめます。
良い変化
- 4つもあったニキビが見事に消えた
- 肌がサラッとするようになった
- 乳液のベタベタを我慢しなくても良くなった
悪い変化
- 特にないが、もし乾燥したら何か対策が必要。
これからどうする？
その１.
ニキビに関しては、SKⅡの成分を調べた時に乳液が悪さをしたらしいことに気づきましたので、この乳液は100%使わない。
その２.
乾燥が気になるので、乾燥対策をこれから考察したい。
その３.
アメリカ、オーストラリアでもてはやされている基礎化粧水はだめもと、興味本位で試してみる。
こちらも結果報告します。実はこの基礎化粧品、成分が細かくわからない上、自分の肌に合わない可能性もあるので、4種類の美容液は一度に全部つかわずに、１種類ずつ徐々に使っていこうと思います。その方が、相性の悪いものが特定しやすいので。
その4.
前回宣言した洗顔の水をミネラルウォーター（軟水）に変えてみました。これは継続してやることにしてみます。
その5.
その他、化粧水は肌を浸透しないことがわかったので、今度は内側から効果を出すサプリやドリンクについていろいろ暴いていきたい。
こういうやつ。
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Facebookと美容整形ニーズの関係
30歳以下の女性で「美しく見えなければならない」というプレッシャーを感じる人が多くなっているらしいです。その結果、美容整形を希望する人も増えているとか。
誰もが客観的に自分の姿をネットで目にする機会が増えました。2013年時点、facebookでは毎日3.5億枚もの写真がアップロードされているそうです。
また、これまで以上に芸能人の日常がインスタグラムやツイッターに挙げられています。きっと、若い女性は「美しいもの」と「現実」の間を彷徨うことが多くなっているんでしょう。
この記事を読むとネガティブな書き方に見えますが、今まで以上にもっとプレッシャーを感じて綺麗になれる時代が到来したので、良いことなんじゃないでしょうか。「外見を気にしすぎず、ハッピーであり続けることが結果として美容にも良い」ということを言う方は多いのですが、それはどうかと思います。きちんと調べて、望むのであれば整形もしたら良いと思う。
美を追求したい人は、もっと綺麗になれるというのは素晴らしいです。
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独立行政法人「国民生活センター」で得られる情報が面白い
国民生活センターは、消費者の世の中の商品に関する素朴な疑問に答えてくれたり、重大な問題へと発展しかねない商品に関して警鐘を鳴してくれています。
調査研究の結果を行い、その結果を報告しているので、困ったときに頼りがいがあります。また中央省庁とも情報を連携している機関です。
そんな国民生活センター。意外と知名度が低そうなので、こちらでご紹介。
私の場合、美容関係等で気になる商品があると、こちらを覗きにいきます。暇つぶしにも最適。興味深いサイトです。
国民生活センターは、国民生活の安定及び向上に寄与するため、総合的見地から、国民生活に関する情報の提供及び調査研究を行うとともに、重要消費者紛争について法による解決のための手続を実施しています。(国民生活センターより)
ということで、
「こんなことも載ってるのね」と思った商品テスト結果、事例ランキング7選！
第7位 ニトリのこたつ布団、詰め物が表示と異なっていた件
調査依頼者はニトリより交換・返金を受け、会社からも社告が出ている。「ポリエステル100%」の表示が本当は「ポリエステル89.3% 羊毛8.2% ポリプロピレン2.5%」だったらしい。というか、依頼者もよく買って気づくなというレベル。
第6位 えごま油、本当にえごま油なのか調べてほしい件
えごま油のダイエット等、メディアで一時話題になりました。消費者からは「これほんとにえごま油？」という声が多いそうです。実際に20ブランド調査をし、1つはエゴマ油と言えない成分比率だったとのこと。これ、ニュースになっていたみたいですが、ブランド名は伏せられていたらしい。レポートを見ると菅野房吉商店の荏胡麻油と書いてありますので、ご注意を。しかも値段見ると他より高め。
更に、関連性が不明瞭な疾病の予防等がうたわれているそうです。そもそもえごま油なんてわざわざ買う必要ないような・・・。
第5位 突然動き出した電気掃除機
これ、報告書のタイトルそのまんまなんですけど、タイトルのネーミングセンスがホラーのようですね。既に販売が終了している掃除機みたいです。こんなことまで調査してくれるなんて、乙女心がくすぐられます。
第4位 キャンドルブッシュを含む健康茶はただの下剤だった件
「おなかがスッキリするという植物を含む茶葉を購入し飲んでいたところ、効果があり過ぎる」という健康茶に関する相談が寄せられた。
それもそのはずですね。センノシドという成分がすべてに配合されており、2,3杯飲むと医療用医薬品と同程度の量だそうです・・・。更には下剤じゃないと明記している業者もあったそう。一発屋的に注目を浴びる健康食品は気をつけた方が良さそうです。
第3位 マスクの効果はどのくらい信用したら良いかという件
99%遮断と書いてあるが、基本的にそのようなマスクは存在しなかったそう。また、そもそもマスクの横側から息が漏れるわけだし、インフルエンザなどをシャットアウトするのは無理という話。（当たり前だけど）
また、マスクの価格とその品質の相関性はなかったとのこと。詳しいブランド等の情報はこちら。
第2位 ゲルマニウム使用のブレスレットはやはり効果がない件
肩こりの解消等とうたっているが、ゲルマニウムがそのような効果をもたらす点に科学的な論拠がない。さらに、そもそもブレスレット自体にゲルマニウムを含有していない商品もあり、もはやめちゃくちゃだ・・・。
第1位 催眠商法で泥だんごを買った件
「公民館で植木市。軍手4つ10円（65歳以上女性優先）」などと書かれたチラシが自宅のポストに入っていた。会場で軍手を買ったところ、販売員が泥だんごのような物を出し、「社長が山形県で取ってきた岩石に、硫黄を混ぜた。風呂に入れると硫黄が出て腰痛に効く。18万円のところを、今日支払えば10個で2万円！」と言った。横にいた2人の若い女性が買ったので、釣られて買ってしまった。公民館だったので信用したが、効果がなかったので解約したい。領収書をくれなかったので業者の連絡先が分からないし、今思うと、2人の女性はサクラだったのではないか。（80歳代 女性）
メールマガジンではこのような事例についても紹介されています。「植木市、軍手」からの「泥だんご」とは一体どんな状況なのか全く分かりません。確かに公民館という場所だし、信頼してしまう気持ちもわかります。
世の中こんな商売もあるのかと思うと悲しくなりますね・・・。
以上、国民生活センターの紹介でした。
これからも気になる美容・健康に関わる商品については、こちらのサイトの情報を参考にさせて頂きます。
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何故私のアラビアータはマズかったのか
私自身上手く作れなかったので、いろいろと試した結果を記載します。
料理スキルは底辺ですが、味はイタリアンレストランに相当近くなりました。
アラビアータはコツが分かれば簡単に出来て美味しいので、是非試してみて下さい。
まずい理由
そもそも、まずい理由はこんなとこ。
１. トマトの酸味が残っている
２. 味付けが物足りないから
３. 水っぽいから
ポイント１：そもそも酸味の強いトマトを選ばない
海外のトマトは酸味が少ないのです。ホール缶、カット缶はどちらでもOK。
1人前、1缶。2人であれば2〜3缶使って下さい。これでもかと言うほど水を飛ばすので、男性2人でしたら3缶くらい使った方が良いかもしれません。
ポイント２：トマトは（めんどくさいが）裏ごしする
パスタをゆでた後に水切りするザルで良いと思います。 裏ごしする理由は、トマトの酸味が種や芯の固い部分に含まれているからです。
ポイント３：オリーブオイルはビビるほどの量を使え
このくらい。
何故か。
酸性にはアルカリ性で対抗する必要がある。トマトは調理すると酸性に変わります。一方で、オリーブオイルはアルカリ性。アルカリ性の食べ物をぶつけることによって酸性を緩和させることが出来るそうです。砂糖を入れるという間違ったアドバイスがあります。砂糖は酸性なので、効果はあまりないらしい。
ポイント４：強火で水分を十分に飛ばす
15分くらいグツグツ水気を飛ばします。もちろん焦げない程度に。火の強弱は加減しなましょう。
段々とドロドロになります。オリーブオイルも大量に使っているのでトマト汁が飛び散りますが、我慢・・。
味付けに使う調味料は塩のみです。味見しながらお好みの量で。
これらのポイントさえ押さえれば不味くなりようがない！
もしそれでも不安な場合は、トマトペーストを追加しても良いかもしれません。
是非お試し下さい。
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メラトニンさえあれば時差ボケなんて怖くない！
最近薬の話ばかりですが、もう一つ紹介。
海外出張、海外旅行の時差ボケにはメラトニンです。コイツがいれば、私はほぼどこへ行っても時差ボケはありません。もちろん疲れは出ますが・・・。
今のところ副作用は見つかっておらず、健康への害もないとされています。
不眠症の方にも良いそうですし、最近はスマホのブルーライトが睡眠を阻害しているという記事もよく見ますので、そんなときにはメラトニンがあると便利です。
アメリカでは医薬品どころか栄養補助食品扱い。一体何故日本では売られていないのかと不思議に思っています。
ちょっと調べてみました。
メラトニンとは？
メラトニンは人の脳から分泌されるホルモンの一種です。このメラトニンは老化によって、分泌される量が少なくなります。そのため、おじいちゃんおばあちゃんになると、朝早く目が覚め、若かりし頃のように長くは眠れなくなるわけです。
アメリカではメラトニンサプリはスーパーマーケットでも売っています。「若返りの薬」とも言われるらしいのです。
時差ボケへの効き目は？
サプリとして売られているメラトニンは、人の睡眠をサポートするようなものです。
時差ボケは一時的な睡眠障害ですね。このとき、本来は暗くなると自然と脳から分泌されていたメラトニンが上手く分泌されなくなるわけです。メラトニンサプリを飲むことによって、この滞ったメラトニンの分泌を緩和することができるのです。
私がフランスで発見したのはメラトニンの他に、スーパーメラトニン(笑)。効き目が弱い場合は、いくつか種類があるようなので試してみると良いかと思います。
「いやいや、よくわからない言語だし危ないでしょ。」という方。念のため、メラトニンを買う際に注意すべきことを下に書きましたので、ご参考下さい。
何で日本で売られていないの？
不思議です。いろいろ調べたところ官僚の天下り先となっている製薬会社と厚労省の関係に問題があるとかないとか・・・。真実はどうなのかわかりませんが、これ以上の理由はわかりませんでした。
但し「アメリカもイギリスもフランスもみんなOKだから、日本も良いではないか！」という論拠は通用しません。中毒性はないものの、やはり過剰摂取などは問題になりますし、筋の通った理由も存在するはずです。
ちなみに、個人輸入は良いそうで、今はメラトニンの購入可能なサイトも増えているようです。
気をつけるべきことってある？
同じメラトニンサプリでも成分は確認してから購入するのが良いかと思われます。
下記にある通り、化学合成のメラトニンを選ぶべきとのこと。基本的に大きなスーパーやドラッグストアで売られているものであれば、心配することはないようです。
「天然（動物性）」メラトニンは、動物の「松果体」から採取されますが、これは稀にウイルスや抗体反応を起こす「たんぱく質」を含む場合があります。一方「合成」のメラトニンは、人間の体内で生成されるメラトニンと分子構造が同じの為、より安全なメラトニンといわれています。現在流通している商品のほとんどが「化学合成」のメラトニンです。
時差ボケや睡眠で困っている方、是非お試し下さい。
メラトニンについては、下記のサイトを参考にさせて頂きました。
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酒に弱い女子（男子）にはコレ！
知っている人も多いかもしれませんが、
酔ったら困るときは、ウコンやヘパリーゼではなく、ミラグレーンです。
「二日酔い」と書かれていますが、アルコールを飲む30分〜1時間前に飲んで下さいね。夜のお店で働く友人に勧められてから、この子を手放すことは出来なくなりました。というのも、ビール１杯で足下がフラつく私にとっては魔法のように効きます。
ウコンの力ってどうなの？
こちらの記事では肝臓機能強化の「クルクミン」は体内に吸収されない点。また、そもそも「ウコンの力」の効用は実験を通しても証明されていないそうです。
ヘパリーゼってどうなの？
こちらの記事でも、ヘパリーゼは効果なしと・・・。マウスでの実験のみで、人間で考えた場合、70kgの人が700本のヘパリーゼを飲んでやっと効果が出ると言っているようなものだそうです。単純にマウスのサイズから考えたらって話でしょうが、効く気がしませんね。
ミラグレーンの成分
- ゴオウ 0.9mg
- メチオニン 300mg
- アミノエチルスルホン酸（タウリン）90mg
- グルクロノラクトン 60mg
- イノシトール 30mg
- 肝臓加水分解物 90mg
- 酢酸トコフェロール 3mg
- ルチン 30mg
- 葉酸 0.3mg
- シアノコバラミン 6μg
- 硝酸チアミン 30mg
- リボフラビン 6mg
この中でゴオウっていう漢方薬がよく効く。牛の胆道にできる結石だそうで、1000頭に1頭からしか取れない希少なもの。古代中国から万能薬として存在するそうですが、それにしても昔の人はよくそんなものを牛から発見したなぁ。と不思議で仕方ありません。
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